河南腰椎间盘突出专科医院介绍腰椎盘突出中央型可以侧着睡吧？

腰椎盘突出中央型可以侧着睡吧？郑州治疗腰椎间盘突出专家为您讲解：

腰椎间盘突出分为向后中央型的突出和向左或者向右的突出，不管是何种突出，只要是平卧在床睡觉，都可以起到很好的缓解腰椎的负重和促进腰椎间盘突出的恢复的作用。郑州治疗腰椎病间盘突出专家介绍到睡姿有侧睡和平仰睡，不管是向左侧睡、右侧睡或者平仰睡都可以，只要每种睡姿相应的都要进行，不能某一个姿势一睡到底，这样的都不利于腰椎的恢复。

河南腰椎间盘突出专科医院建议腰椎间盘突出的患者，每个睡姿都可以进行。同时建议腰椎间盘突出的患者，不要睡太软的床或者不要睡太硬的床，这样对腰椎都不好。

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