痛风患者吃什么水果比较好，樱桃可以吃吗

以前很多上了年龄的人都存在一定的痛风情况，而目前而言，就算是一些年轻人，同样可能出现痛风影响到生活。面对这样的问题，饮食方面的调理很重要，下面跟随郑州痛风风湿病医院一起去了解一下痛风吃什么水果好?

痛风的患者是可以多吃新鲜的水果蔬菜的，因此在水果方面，无特殊需要忌口的，水果一般都是碱性食品，是可以吃的。痛风的患者可以多吃西瓜、樱桃、草莓，木瓜、苹果、猕猴桃，橘子、橙子、柚子、梨、荔枝、桂圆等。

在水果的选择上面，樱桃是痛风病人可以优选的一种水果，因为樱桃里头含有青花素，青花素对于尿酸在身体里的平衡是挺有好处的。虽然肾小球排出去了，肾小管还会再给它吸收回来。樱桃中的青花素不仅仅是有助于肾小球增加对于血尿酸的排泄，同时又能够减少肾小管对于血尿酸的重吸收，所以这种水果对于痛风病人是非常好的一种选择。

患者应该坚持长期低嘌呤饮食，尽量的减少中等富含嘌呤食物的摄入以及避免进食高嘌呤食物。常见的低嘌呤食物包括各种蔬菜、水果以及牛奶和鸡蛋，而中等富含嘌呤食物大多数是指各种肉制品以及鱼肉。

一般，可以用土茯苓治疗痛风。土茯苓主要是补脾、健脾、祛湿的药物。中医中补脾是为了加强人体正气，服用土茯苓可以改善肠胃循环，加速嘌呤的代谢，本身土茯苓也有祛湿的功效，可以利尿帮助嘌呤的排除。

其实西瓜，梨，桃子，苹果等等都是适合痛风患者吃的，有一定的利尿作用。平时患者还要多吃一些，对于痛风有帮助的偏碱性的主食类食物。

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