腰椎间盘突出应该注意些什么？郑州市骨科医院

对于腰椎间盘突出症的病人最大注意事项，我认为还是需要严格的注意休息保护，避免受凉，因为在临床的过程中，多数的腰椎间盘突出的病人往往是在后期过度劳累，过度受凉的情况下才引起发病的。

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所以说最主要的还是以休息注意保暖为主，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围保护一下腰椎，平时注意睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。

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如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸牵引，按摩，烤电等治疗，更有利于腰椎间盘突出症状的改善。如果您还有什么不懂得可以点击下方进行咨询或者留下您的电话号码，我院将有一对一的专家和您进行网络会诊，郑州市骨科医院将竭诚为您服务!

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