痛风老不好咋办？痛风反复发作严重影响睡眠状态

　　痛风是一种关节性的疾病，一旦发作，会给患者带来难以忍受的痛苦，比如疼痛、肿胀、僵硬、发热等。此时此刻，相信很多人正饱受痛风的折磨。

　　那么，痛风应该怎么治疗?哪些治疗方式效果好?痛风老不好咋办?

　　对此，有医生给了以下这些治疗方法，说这样治痛风好，治一个好一个，让痛风绕道走，而且不会再犯。一起来看看吧。

　　1、对症服用药物

　　一般来说，痛风的病人需要一些药物帮助迅速控制痛风关节炎的急性发作，缓解症状。由于每个人的病情不一样，因此所服用的具体药物，建议以医生指导为准。切勿私自乱服药物，避免造成不必要的困扰。当然，由于治疗痛风的药物属于西药，有一定的副作用，可能会出现后会出现恶心、呕吐、腹胀、水样腹泻等肠胃不良反应，因此不建议长期吃，而且长期吃还会产生耐药现象，不利于治疗。

　　2、结合中医药控制病情

　　中医药在治疗痛风上有西医药所没有的优势，可以温通经络，驱邪扶正，不仅有效祛除体内风、寒、湿、热、毒等邪，促进局部炎症的吸收，促进局部的血液循环。而且固本修元，提高机体免疫力，标本兼顾。除了可以口服中药外，还可以外用中药如泡脚、拔针、按摩等。

　　3、饮食要谨慎

　　痛风患者要尤其注意饮食，管住嘴。因为痛风患者体内20%的血尿酸来源于食物，因此通过控制饮食，可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。建议远离高嘌呤食物，如动物内脏、浓汤、肉汁、海鲜，少吃不容易消化的豆类和豆制品，忌食辛辣刺激性食物，不碰含酒精的饮品，多吃新鲜蔬菜、水果。

　　4、做适量运动

　　比较适合痛风患者的运动是有氧运动，如快走、慢跑等，帮助活动手指、脚趾、膝盖和肘部等部位，还有助于控制体重。建议运动要适宜，因为剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，而且还会因为出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风，得不偿失。

　　5、每天多喝水

　　痛风患者每天的饮水量为2000-3000ml，可以增加尿酸排泄。建议不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，多和水、碱性矿泉水、果汁等。郑州痛风风湿病医院

　　以上这些痛风的治疗方法，已经有很多人试过了。为什么你的痛风反复发作，那是因为你没有这样做。“管住嘴，迈开腿，多喝水，饮食健康，适当药物控制”，如果坚持这么做，你也不会备受痛风的折磨了。

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