痛风关节炎可以吃鸡肉吗？郑州痛风医院风湿免疫科主任程本维为你解答

　　痛风的发生跟嘌呤相关，而尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。为了控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，建议应积极参加各种体育活动，饮食上首选碱性食品，必须戒烟戒酒，不可暴饮暴食，多饮水可增加血尿酸的排泄，推荐食用低嘌呤或极低嘌呤的食物，少食中嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。

　　那痛风患者可以食用鸡肉吗？鸡肉属于禽类的食物，嘌呤含量属于中等偏高，可以少量食用。因为痛风的原因是高尿酸血症，而高尿酸血症的部分原因是进食的食物里嘌呤含量较高，嘌呤含量较高的食物包括动物内脏、海鲜、鱼、虾、鸡、鸭、干香菇等，一般不建议食用。此外，还需禁忌啤酒和白酒，防止尿酸的排泄引起血尿症的增高。

专业治疗痛风医院提醒：痛风的频发与公众的认识程度不高有很大关系，很多人持有“不痛就不管”的错误观念，结果引起病症加重，所以痛风“达标治疗”最关键。

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