泡脚的好处还有治疗一些特殊的疾病，比如说;老寒腿!

泡脚的好处还有治疗一些特殊的疾病，比如说;老寒腿!

要说泡脚的好处就很多了，最简单的就是能缓解疲劳，奔波劳累了一天，泡脚能让您全身舒畅，当然泡脚的好处可远远不止这些，泡脚的好处还有治疗一些特殊的疾病，比如说;老寒腿。当然需要用一些特殊的泡脚的方法才能显示出泡脚的好处。

事实上，生活中我们泡脚大多用的是水盆，这样最多只能淹没到脚踝。如果选用一个大小适中的木桶来泡脚，这样，热水就可以淹没到小腿肚，对促进血液循环效果更好。

中医认为，“经脉所过，主治所及”，意思是说，只要是你刺激经脉所经过的穴位，都能对其对应的脏器起到治疗作用。就拿腿浴来讲，一般的足浴仅能刺激足部的一些穴位，但腿浴不仅可以刺激足部穴位，连小腿上一些重要的穴位都能“照顾”到。

例如，我们小腿上有个穴位叫三阴交穴，它是肝经、肾经、脾经三经的交汇处。腿浴时，用热水刺激这个穴位，可以达到调理肝、肾、脾的作用。另外，刺激腿部 的阳陵泉穴可以调理肝胆;刺激足三里可以调理肠胃。也就是说，腿浴虽然比足浴多泡了一个小腿肚，却能把人的五脏六腑调理个遍，效果当然会更好。

其实，很多治病方法都是相通的。就拿腿浴这个方法来说，在腿浴的时候，如能顺便在腿上的几大要穴按摩几分钟，腿浴的效果自然就会强很多。以此类推，如果你哪处不舒服，除了服药，还可以在身上寻找不舒服的穴位点，多按摩按摩，这样“双管齐下”，毛病也能早点消除。

泡脚的好处如此之多，还能治愈难治疗的老寒腿，我们也去泡一下吧。

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