滑膜炎要注意什么？滑膜炎专科医生为您介绍

滑膜炎是临床中常见的疾病之一，得了滑膜炎应该注意以下几点：

第一，注意休息，休息是解决任何疼痛的首要方法，可以让关节得到很好的休息。

第二，避免久坐和跪坐的工作，同时避免受寒，注意保暖。

第三，坚持锻炼，避免肥胖，运动要适当，防止损伤，劳逸结合。

第四，防止过度疲劳。

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第五，改变不良习惯，避免过量饮酒，注意合理饮食，在饮食中应增加营养，可以多吃一些牛奶，鸡蛋，豆制品，补充足够的蛋白质和多种维生素。

第六，常行走时鞋子不要过紧，少穿或不穿尖头鞋。

如果您出现滑膜炎的相关症状一定要定期去医院复诊和检查，欢迎随时来到郑州滑膜炎专科医院进行就诊!如果您还有什么不懂得可以在下方点击咨询或者留下您的电话号码。郑州滑膜炎专科医院联系电话：0371-55133028

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