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风湿在保养方面要注意哪些?河南风湿关节炎医院为您介绍重点
时间: 来源:郑州骨科医院对于病人出现了风湿性关节炎的情况,想要保养,一是多注意保暖,避免受凉,避免长时间处于阴冷潮湿的环境,因为风湿性关节炎大多是由于受凉或者是受潮及处于阴冷的环境,多导致的寒邪侵入关节,从而导致的炎症,所以说风湿性的关节炎保养,首先要多注保暖,避免受凉。河南风湿关节炎医院为您讲解:
河南风湿关节炎医院介绍风湿关节炎患者要保持室内的干燥,以免导致症状的加重,再就是避免冷风直吹,特别是在夏天,一定要避免吹空调和吹风扇,以免导致症状的加重。
再就是可以多行关节部位的热敷、按摩来促进关节部位的血液循环,从而有利于风湿关节炎的恢复。河南风湿关节炎医院介绍可以多行游泳的活动,和在关节部位不负重的情况下,加强肌肉的力量锻炼,对于风湿关节炎的恢复也有很好的作用。
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