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弯下去就直不起来了,早晨往往是比较难受。强直性脊柱炎应该要注意什么呢?
时间: 来源:郑州骨科医院病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):强直性脊柱炎应该要注意什么呢?背直不起来,特别的疼,弯腰的时候也是一样,一旦弯下去就直不起来了,早晨往往是比较难受。强直性脊柱炎应该要注意什么呢?
问题分析: 你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。意见建议:强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗。
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